2010年9月アーカイブ

受注担当の春和です★

 

今日から3900円以上お買い上げの方は送料無料が始まり、せかせかしながら仕事をしております。

いち早く、お客様にお届けできるよう頑張って参ります。

 

また最近少し気になる商品がありましてその名も【幸せをはこぶハコブタ】!!

何者??と思いながらひそかに受注チームでは気になる存在になっています(笑)

 

ぜひとも景品もしくはお揃いでご購入を検討して頂ければこぶたチャンも喜んでくれると思います♪♪

 



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太ってないのに「太った?」と言われている、ラケプラKです。

11月に予定されているフルマラソンレースにエントリーはしているのですが・・・
諸事情により、夏から全然走ってません。
あと、一ヶ月練習すればなんとかなるかな。やばいな。

しかし、体重管理はしているのです。
1kgほどは増えたのですが、許容範囲。

どうやら、見た目(顔面?)がむくんでいるようです。

ところで、ラケプラはスマートフォンのiphone利用者が多いのですが、私の使っている自己(健康)管理アプリで気に入っているものをご紹介。
iphoneユーザ以外の方はすみません。

BPnote 

bpnote.jpg

※↑この画像は私個人のデータではありません。

血圧や服薬履歴を記録するアプリですが、同時に体重も記録しています。
毎日の記録が20年間保存され、グラフや一定期間の平均値などを見ることができます。
目標設定のモチベーションアップには最適です。

血圧はともかく、体重はほぼ横ばいです。

身長172センチですが、ライト級とスーパーライト級の間を行ったり来たりしてます。ウェルター級になるとちょっとあせっています。


Sleep Cycle  

sleepcycle.jpg

※この画像も私のデータではありません。

こちらは毎日の睡眠を管理してくれます。今、一番のオススメですね。
簡単にご紹介しますので、詳しくはAppStoreで御覧ください。英語版しかないのですが。

ご存知のようにiphoneはタッチパネルになっていますので、ガラス面で動きを感知します。
このアプリでアラームをセットし、ベッド(布団)にふせておいておくと、寝返りなどの動きを感知して、それを全部記録していきます。

何日か続けていくと、使用者の癖などを学習し、動きによって、眠りの深さ(レム睡眠・ノンレム睡眠)を判断して、これまたグラフで記録してくれます。

そして、このアプリの目玉が、アラームに設定した時間の前後で、最も目覚めるに適したタイミングで起こしてくれるという点です。

だから、無理なくすうっと起きられる。アラーム音もすごく静かな音楽なのです。これは優れものですね。

でも、最近、私が自分で起きてしばらくすると、アラームが鳴り始めることが続いているので、人間の体内時計も大したもんだなあと思ってます。

涼しくなって、起きるのがつらくなってきました。上手に睡眠をとれれば、、一日ベストパフォーマンスを発揮しやすくなります。

さて、ランニングも再開して、ちょっと許せないウエスト周りのお肉を退治してやろうか。

あ、もちろん、iphoneにデフォルトでバンドルされているnike+もランニングではずっと使って・・・かなり記録は止まってますね。


ラケプラ秋冬ものも続々と入荷。ウェア・ギアをゲットして、みなさんも・・・どうですか、お客さん!!!


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こんにちは、明石です。

 

待ちに待った  がようやく訪れてくれました!!

 

いやぁ、やっぱり 秋 はいいですね☆

 

寝苦しくないし、食欲は出てくるし、スポーツしても体力がなかなか奪われることもないし、

なにより気温がちょうどィィので毎日が過ごしやすい☆☆

 

今年の 秋 はかなり短いそうなので、今のうちにスポーツを思う存分楽しみましょう!

また、涼しくなってくると水分補給をあまり摂らなくなってしまいがちなので、

しっかりと水分補給をしながらスポーツを満喫しましょう!!

 

普段からよくスポーツをされる方も普段はあまりされない方もスポーツするなら今!!

という季節なので、ぜひぜひスポーツを楽しんでみてはいかがでしょうか。

 

それではまた!

 



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いつも有難うございます!お客様の日頃の感謝を込めて当社実店舗(3店舗)にて
「秋の収穫祭り!大バーゲンセール」を開催します!

オンラインショップしかお買物が出来ないお客様にはごめんなさい!m(>o<)m
オンラインショップ限定の企画もどんどん行って参りますのでお許しください。

普段、WEBショップにてお買物頂いているお客様でお近くの方はこの機会にぜひ一度ご来店ください。WEBショップとは一味違う店舗がみて頂けると思います。


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 ■ラケットプラザ石橋店

  *バーゲン期間 9月24日(金)?9月28日(火)
  *住所 大阪府池田市天神1-5-13 詳しいアクセスは こちら! 
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 ■ラケットプラザ三宮店

  *バーゲン期間 9月24日(金)?9月28日(火)
  *住所 兵庫県神戸市中央区雲井通5-3-1 サンパル1F 詳しいアクセスは こちら! 
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 ■ラケットプラザ江坂店

  *バーゲン期間 9月30日(木)?10月3日(日)
  *住所 大阪府吹田市広芝町11-15 詳しいアクセスは こちら! 

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期間中にご来店いただきますと・・・

 ○ '10物春夏ウェア最終価格!
 ○ バッグ・小物 ○○%OFF!
 ○ ボール・・・例えばフォート2球入 ○○○円
 ○ 硬式ラケットお買上げで 100円にて当店指定ガット張上げ!
等々・・・

ブログでは全てお伝えできなくて申し訳ございません!この機会に一度ご来店ください!


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こんにちは、sasaです。三連チャン投稿で、暇人かって思われそうですが今色々やることがあって非常に忙しいです。でもネタがあるとブログに書きたいっ・・・と言う訳で手短に記しておきます。

先日、トライアルバイクをトランポで運び亀岡の山に遊びに行った際、最後の最後で吹っ飛んでこけました。その時どうやら右手をついたらしく、以前にも痛めた手首をやってしまったみたいで痛みが出始めました。昨日世話になっている整骨院に行ってきました。ま、スポーツやっていたらよくある部位の故障で、結構クセになるからしばらくは安静にしないと駄目だって指導をうけました。鍼してもらったので痛みは結構引きました。鍼してる時は当然激痛走りますが・・・(苦笑

キネシオテープ(ニトリート)でテーピングはしてもらったのですが、水に濡れると剥がれるし用途が本来の使い方と違うのでサポート力も弱いので、以前同じ部位を故障した時にラケプラで買ったZAMSTのリストラップ(3742)を引っ張り出して装着しています。

201009221815.jpg


一週間位はあんまり動かしたら駄目って言われているので、しばらくはこの状態で仕事ですね。一週間安静後はストレッチあるのみだそうです。リストラップはほどほどのサポート力なので、がちがちに固められない分キーボードも打てます。スポーツをしている身としては怪我はしたくないですね。みなさんも怪我しないように楽しくスポーツして下さいね。

PS.
またまた余談ですが、ちょっと知識のある方なら、写真のメタデータ(EXIF)を調べると、使っているデジタルカメラの情報が分かる事があるって知ってると思います(トリミングした画像などはメタデータが含まれてない事もあります)。
いまみー(♂)の手があるナスビの写真のEXIFデータを調べると・・・
DoCoMo SO506iC
スゲー・・・・マニアックな携帯ですねってバラしちゃった。でも私も人のこと言えないか・・(w


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こんにちは、sasa@モールの反映待ちです。商品数が多いので楽天、ヤフーともにサイト情報の更新(反映待ち)に時間がかかります。次の作業が待っているので早く終わって欲しいのですが、どうしても手作業が入るので2時間コースは決定です。今日も残業か・・・(ということで合間にブログ記入)

今日は世間では連休最終日。私は通常通り出勤です。「期間限定3800円以上で送料無料」にお客さんが反応して下さったのか、注文件数が多かったところにスタッフの人手が少ない(お休み)こともあって限られたスタッフでの対応結構大変でした。気づいたらお昼、そして夕方・・・あっという間の一日でした。明日からも忙しい気がする。もちろんご注文をたくさんいただいて仕事が忙しいのは喜ばしいことですけどね。

さてプライベートの話ですが、私はオートバイのトライアルもちょっとかじっています。昨日の日曜日、約10ヶ月ぶりにオートバイのトライアル練習会に参加してきました。こんだけブランクが開いてしまいますと、すっかりタイミングとかコツとか忘れてしまって完全に初心者に逆戻りです。以前は失敗せずに越えられていた60センチ程度のステアケース(岩とかの段差)が私に立ちはだかり、チャレンジしてみるもののフロントタイヤが岩に刺さって(要するに衝突ですね)体が前に吹っ飛びそうになる始末。もしくはフロントタイヤが上がりすぎて岩にエンジンガードが乗っかった状態で引っかかり動けなくなる。タイヤが空転するとバイクなんて重い物体にすぎないので、腕力で岩から引きずりおろすしかありません。当然筋力を無用に使うのでどんどん体力は消耗していきます。

加えて昨日は天候が良かったので日差しに晒されて汗だく。水分補給したら汗が止まらない位出てくる出てくる。普段汗をほとんどかかない私でも、流れて出る汗にタオルを使わざるを得ない。ヘルメットの中は頭の汗でぐっしょり・・・タオルで汗を拭くって事を久しくしたことの無い行動だなと冷静に考えると、汗をかかない体質って不健康だなって再認識。ちょっとデトックス出来たかも(w



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こんばんは、sasa@サーバーの作業で残業(COPY待ち)です。今日は超久しぶり(3ヶ月ぶり位かな・・)にプールに入りました。今年は夏バテで運動する気力もなくなってヘロヘロだったのです。最近ようやく涼しくなってきたと思いきや気候の変化に体がついて行かず自律神経が変な状態で体調変です。日々の地道な運動が必要だと再認識して今日からプール再開のつもりです。多少はバチャバチャとやりましたが、今日は無理せず水中ウォーキングまでとしました。運動していると途中からテンションが上がってくるので無理しすぎに要注意ですね。

ちなみに今は夜ですがこのブログは明日の朝公開予定。

さて本題。前回私が投稿したブログで「腕時計の防水性能」についてアレコレ書いてしまいましたが、あんだけ下調べしたにもかかわらずやってしまいました。大失態でございます。しかしこれも学習だし、知らない人にとっては有用な情報だと思うので恥を忍んで失敗体験談を記します。

ダイビングの趣味を続けていくならば、将来的にはダイブコンピュータを買うつもりなので、とりあえず時間が分かれば良いと割り切り、なるだけ安い価格でスキューバダイビングに耐えうる防水性能を有する時計をと探しました。時計の文字盤に「WR100M」と印刷されており、説明にも「100m防水」と書かれているものをようやく手頃な価格で見つけました。社団法人日本時計協会-防水時計(ウオッチ)の種類と取扱い注意事項は?の記述では、メートル記述ならばダイビングなどで使用することが可能と読み取り信じ切っていた訳です。

結局、某大手モール内のショップ(通販)でアナログ&デジタル時計購入したのですが、現物が届いたのでわくわくしながら取り扱い説明書を読みながら機能を覚えました。その説明書には日本語での記述が無かったので「逆輸入もんか・・今は円高だからなぁ」と自分で納得しながら英文を読みながらストップウォッチやアラーム機能などを試して一通りの機能を覚えたのです。付加機能は別に使わないだろうけど、これでようやく海中で時間計れるなって思ってメタルベルトのコマを詰めていた時に、時計の裏フタに刻印されている文字がふと目にとまりました。アルファベットと数字のみでつらつらと綴られた刻印の中に気になる記述が・・

「WATER REGIST 10 BAR」

え?この刻印って10気圧防水って意味だよな・・・100m防水な時計なんとちゃうん?・・(汗
購入したショップが同梱していたチラシに、とことんサポートしますので疑問点、問題点など相談下さいと書いてあったので、早速メールをしてみました。表には100m防水の意味を指すであろう「WR100M」、裏面には10気圧防水の意味を指す刻印。どっちが本当なんですか?WR100Mとは正確にはどういう意味なのですか?という主旨のメール。

返ってきたメールは、定型文と思われるメールに、カシオの日本語のサイトへのURLが張られていただけでした。この対応にちょっとカチンと来ちゃいました。どこがとことんサポートしますだって?結局、このショップからは事務的な対応で的を得た回答を得られなかったので、直接メーカーに問い合わせしました。数日待たされましたが忘れた頃にようやく回答が返ってきて事情がわかりました。



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阪急梅田に隣接する紀伊国屋書店がリニューアルになりワクワク
しているイトウです。

今週終わってしまった今年のUSオープンはナダルの強さが際立っ
たんな2週間でした。他に印象に残る選手がいませんでした、、、

大会は終わってしまいましたが、ラケットプラザでは月末までUS
オープンの余韻を味わうためにウイルソンさんとキャンペーンを実
施しています!

キャンペーンの特典となっている、USオープンオフィシャルグッ
ズが現地から届き、スタッフの間での一番人気は、ダントツで大会
プログラムです。それがこれ。

IMG_68078.jpg


注目の選手がピックアップされているのですが、今回の大会では
アラフォーで頑張る伊達も
復活の狼煙を上げた錦織も
フィーチャーされていませんでした。残念。

日本の秋。
テニスの秋。

USオープンが終わると、日本ではテニスイベントが目白押しなん
です、、、

東レパンパシフィックオープン
テニスの日
楽天オープン
HPオープン
全日本選手権

こんなに一杯イベントがあるのに、なんかイマイチ盛り上がりに欠
けています。

なんか数年前のほうが盛り上がっていたような、そんな気もしない
でもないですが、、、

突然、夏が終わり、突然、秋になった感がありますが、秋のしょっぱ
なこんなことをしてみました。

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それでは良い連休をお過ごしください!!

これから10月にかけてラケットプラザもイベントが目白押しになり
ますのでお楽しみに!!



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しばらくです。運動不足のいまみー(♂)です。

 

突然ですが、負けました。弊社スタッフよしだの放つ「軽い」プレッシャーには勝てず、

今回のノルマはスルーしてやろうと思ってましたが、こうしてブログをかいております。

初回にあれだけもったいぶって書いていたフットサルにも全く行けず(行かず?)ネタに困った上での

スルー決断でしたが、ごめんなさい、よしだクン。ちゃんと書くからいじめないで下さい。

 

フットサルにも行けていないので、今回は街で出会った変なやつを紹介します。

 

さて何でしょう?

DSC00822.JPG

はい、ナスビです。 なぜか両手が生えています。不思議ですね。 

とりあえずマーボーナスにしておいしくいただきました。

 

次回! いよいよピッチにいまみー(♂)登場予定! 衝撃の展開を待て! 

乞、ご期待!! (←ホンマかいな?)



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こんにちは、イナオです。

もも上キーボードを導入してはや一ヶ月。

前回の記事を見ていち早く導入した肩コラーの方は既に結果をご存知だと思いますが導入を見送ってしまった方のためにあれからどうなったかの報告をしたいと思います。

結論から言います。

肩こり度は例年に比べ70%ダウンです!(当社比)

キーボードだってファンクションキー以外は見なくても打てるようになりましたから打ち込み速度は50%アップです!


半信半疑だったアナタ、今すぐやりましょう! やらない理由なんて存在しません。

いや、ホントいいですよ。導入コストも0円です。



私はもう元のやり方には戻れません (;´д`)ノ




社内では全然広まってないんですけどね。。。



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こんにちは!
スタッフよしだです。

最近は涼しくなって快適な朝を
迎えられるようになりましたね☆

汗っかきの僕は今年は特に寝汗がひどかったので、
久しぶりに爽やかな朝が迎えられてよかったです。

ちなみに、8月の後半からはラケプラで取り扱いを開始した
寝苦しさは変わりませんが、朝の汗臭さは軽減していました!


久しぶりと言えば、ブログもご無沙汰しておりましたが、
以前も紹介したとおり、スタッフ一同で回しているこのブログ。

お客様のおかげをもちまして忙しい業務の中で、
ついつい誰の番か忘れてしまうこともしばしば。

ってことで、最近はこのようなものを週の頭に
担当の机に置いております。

↓かわいくしたつもりが毒々しくなってしまった文字(笑)
100911.jpg

まぁ、毎週これで軽いプレッシャーを与えているわけです(笑)

ということで、また来週も机の上にこの札の置かれたスタッフが
僕からの軽いプレッシャーの元、
皆様にラケプラの日常をお届けいたします!
お楽しみに!!

あ!決してイヤイヤ書いてるんじゃなくて、
忘れないようにせっついているだけですので(笑)

よしだ


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いつもお世話になっております。ラケットプラザの新谷です。

本日もお役に立つかどうか分かりませんが、またまたお願いします!

みなさんは、フットワークってどう考えていますか?

※今回のフットワークは、「早くボールに追いつく」ということと考えてください。本当のフットワークは、その足の運び方や、使い方を指すのかも分かりませんが、今回は「早くボールに追いつく」という事に特化して考えたいと思います。


よく聞く会話を紹介させて頂きたいと思います。(大阪弁バージョンでお許し下さい!)

 「あー 足を動かして無かったから取られへんかった!」

 「もっと最初から足を動かさんと!」

などなど・・・


本当に、これらを解決すれば早くボールに追いつくのでしょうか?

トッププロは、ボールを打っていない間そんなにジタバタ足を動かしているのでしょうか?


例えば、シングルスの場合でストロークをしていて、

センターから右へ走って行くとします。アレイコートの手前までで約4m程度です。

フットワークの良い人は、ボールを打つタイミングでは既に十分準備が出来ていますが、フットワークの良くない人は、何か時間が無いような・・・あせっているような・・・バタバタした様な感じに見えます。

では、フットワークが良いと言われている人と、そうで無い人はそんなに走るスピードが違うのでしょうか?

仮に同じ距離を「よーいドン!」と普通に走ったとしたら、どれほど差が出るでしょうか?

実際にしてみると、フットワークの良くない人の方が、早く走れていたりします。

とすると、なぜ実際にラリーをしている時に時間の余裕に大きな差が出るのでしょうか。

一度下の図をご覧下さい。下図では、相手がボールを打った後、ボールの行き先を判断できる場所を示しています。


footwork.jpg

皆さんがボールを打つときに、体を動かす(反応)するのはどのタイミングでしょう?

実際に体が反応(動き出す)のは、動かないといけない場所(目的地)が分かった時、体は反応して目的地に向かって動き始めます。


上図のとおり、左図の位置でボールの行き先(自分が動く目的地)が分かる人と右図の位置(ネット間際)でボールの行き先(自分が動く目的地)が分かる人で反応(動き出し)し始めるタイミングが違うのです。

左右の図により、先ほどの「よーいドン!」のタイミングがそもそも違っているのです。
※初心者の方は、もっと手前(自分のコートの中)で気付く方が多いですね。


結局は、足が速いは遅いかというよりは、早く目的地が分かる(気付く)かによって動き始めるタイミングが違うということです。


ストロークの際に、ボールのみに意識を集中する事で、早くボールの行き先を判断できますので、最初によく聞くような「足を動かす!」なんて事をしなくても、ボールをみて判断し、早く動き出せるようにすることがフットワーク(早くボールに追いつく)という事が可能になります。

という事は、今回のフットワークのお話しは、foot(足)のwork(動き)ではなく「ボールをいつ判断できるか」で早くボールの場所に行くかというお話しでした!


それでは、最後まで読んで頂いた方に感謝いたします!ありがとうざいました!





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まだまだ暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

 

私は冷たい飲み物を飲みすぎて、おなかが痛いときがあります。

 

まだまだ暑い日が続くようです。

 

ビタミン摂って、乗り切りましょう。

 

//capitalsports.jp/shop/cat/list/1/全ジャンル共通/サプリメント・ドリンク/ドリンク/ビタミンウォーター/

 

おすすめです!!

 

なに飲もっかな。ビタミンウォーター。



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ラケットプラザ受注担当の春和です。

 

最近気になる商品を紹介します。

 

ハローキティの商品!!

ラケットバッグやキーホルダーやグリップバンドでキティちゃんがあるんだと思うと、

感動して実物を見ると更にカワイイんです★★

 

このようにどの世代でも好かれるキャラクターを少しずつでも、

テニスやバドミントンで取り入れてくれると、

始める方にも親しみがわいていいんじゃないかと思います♪



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sasa.gifこんにちはsasaです。個人的な事ですが今年の春からスキューバダイビングを始めました。まだヨチヨチ歩きのビギナーでして海中ではジタバタして体力とエアーを消耗しまくっているのですが、9月は職場の人達とダイビングに行く予定が一応立ちました。その日が楽しみです。(インストラクター曰く、海水の温度は数ヶ月遅れているので今の季節が一番水温が暖かく快適なダイビングが出来るそうです。)

さて、上級ダイバーさん達は、ダイビングコンピュータという腕時計タイプの機器を持っています。時間はもちろんですが、水圧、水温などの情報がリアルタイムで読めるし、ログとして記録され続けます。そしてまだ私たちビギナー(ライセンス的にも)にはよく分からない、「減圧症」による事故を防止する為の計測装備として使います。水圧のかかる海中に潜るという事は地上とは違う負担が体にかかるのだそうです。私の現在のレベルではハッキリ言って無くても良い計器です。

でも、海中で水深とか水温とか知りたいー。ダイブコンピュータ欲しいー。(猫に小判じゃ!)

しかし、ダイブコンピュータは安いものではありませんので、とりあえず時間だけでも知りたいと、ダイビングに使用できる安価な防水の時計が欲しいと思ってリサーチしました。そして私自身も長い間、間違えていたある知識を知りました。そしてネット・ショッピングモールで検索すると、間違えた商品情報で掲載されている腕時計が沢山ある事に驚愕してしまいました。販売店でも正しい知識持ってないんだ・・

社団法人日本時計協会?防水時計(ウオッチ)の種類と取扱い注意事項は?

上記リンク先を読んで頂ければ一目瞭然なのですが、ちまたで良く言われる「10気圧」防水は「100メートル」防水とは同じではありません。防水性能は全く比べ物にならない雲泥の差があるのです。興味の有る方は続きを是非読んで下さい。



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こんにちは、明石です。

 

まだまだ毎日暑い日々が続いておりますが、いつになったら秋が訪れるのでしょうか。。

 

秋といえばスポーツの秋、食欲の秋、読書の秋とさまざまな楽しみが待っていますね☆

 

早く秋にならないかなぁと思っていたのですが、なんと今年は異常気象に伴い、秋を通り越して

冬になるという噂を耳にしました。

 

この異常なまでの暑さといい、秋が来ないことといい、一体日本いや地球はどうなってしまうんで

しょうか。

話が若干大きくなってしまいましたが、とにかく今年の秋を楽しみにしている方はきっとたくさん

おられると思うので、一日でも早く秋が来て、一日でも多く皆様が秋を満喫できたらなと思います。

 

季節の変わり目になりますので、みなさん健康管理には十分お気をつけ下さい。

 

それではまた☆

 



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